Min KBT i Sollentuna hjälper dig bli den du skulle kunna vara! Bygg inre & yttre styrka. Bli din egen ledare.
Ta makt över ditt liv!
KBT på nätet gör det enkelt för dig att komma igång med KBT från var än du befinner dig!
Kom igång snabbt & enkelt!
Syftet med Mindfulness, medveten närvaro, är att vara på den enda plats i tid och rum vi egentligen kan vara. Här & nu.
Hitta inre lugn!
Du kan välja att leva som du vill och inte som du har lärt dig.
Bli mer av den du är!
Eliminera onödig stress och lär dig ersätta stressrelaterade besvär med sunda vanor & beteenden.
Förbättra hälsa, livskvalitet & sömn!
Stegvis skapar vi tillsammans mer harmoni och glädje i ditt liv! Harmoni känns som ett inre lugn och massor med energi samtidigt.
Hitta in för att hitta ut!
20 års yrkeserfarenhet
Trevliga lokaler
Evidensbaserat
Anpassat till dig
20 års yrkeserfarenhet
Sollentuna KBT erbjuder KBT i Sollentuna, KBT på nätet, Mindfulness i Sollentuna, Psykosyntes i Sollentuna, Stresshantering i Sollentuna & Samtalsterapi i Sollentuna. För att bygga det liv du vill leva behöver du ta dig själv, ditt liv – och ditt mående – på allvar. Den absolut vanligaste orsaken till att man söker sig till: KBT, Mindfulness, Psykosyntes, Stresshantering och Samtalsterapi hos mig, Ulrika Andersson på Sollentuna KBT, är stress – och stress finns i lika många former som det finns människor. Med mycket kunskap och erfarenhet, samt inlyssnande av dig och din situation, skapas ett personanpassat tillvägagångssätt. Det enda som krävs från dig när du söker terapi är en vilja till förändring.
Varmt välkommen att kontakta Sollentuna KBT med alla dina eventuella frågor eller kommentarer. Jag svarar snabbt & hjälper dig gärna!